美容室Kitoneは「木」と「根っこ」。シンプルな店内に好きなもの、好きな家具を置いて出来た美容室。田舎ならではのアットホームな雰囲気の中で
ヘアスタイルと居心地の良さにとことんこだわった美容師の日記  ~日々の感じることをとりとめもなく~

 8月のお休み

 7日(月)     8日(火)
14日(月)    15日(火)  
21日(月)    22日(火)
28日(月)
※22日(火)臨時休業いたします
  
ご予約はお電話でお願いします。TEL 0533-65‐9898[予約優先]
少スタッフのため当日予約が取りづらくなって大変ご迷惑をおかけ致しております。早めのご予約をお願いします。平日のご予約は比較的とりやすいです。^^

スタッフ募集中 土or日できる方 経験者優遇





2011年9月4日日曜日

beauty ⑧


キレイを磨く  ~ めざせ10歳若返り!~
  
体調を崩しやすい季節の変わり目。
栄養いっぱいの旬の野菜をしっかり食べて、健康と美の元をチャージしましょう。
今回はコールラビ
 
コールラビ  デトックス、ダイエットに効果的!!
 ころんとまるい球茎からたくさん生えた葉・・・。なんとも不思議なカタチのコールラビ。キャベツの一種です。
キャベツの芯やカブのような食感と味でビタミンB2、C、U、K、食物繊維を含み、デトックス、ダイエットに効果的な要注目の野菜です。
加熱してもビタミンCが壊れにくく、天ぷら、スープ、シチュー、お味噌汁に入れてもおいしいそうです。

(GLOW10月号より)

0 件のコメント:

コメントを投稿